Этот Раздел посвящен моей деятельности в качестве – спикера. Я провожу Авторские лекции и семинары, для различных аудиторий. Также это может быть корпоративное мероприятие или Авторская лекция в рамках определенного Курса, или в качестве приглашенного эксперта. На своих лекциях, я в максимально доступном, понятном формате объясняю, как работает наш организм, и что для него наиболее физиологично и полезно. С радостью делюсь опытом и знаниями.
Про нутриенты
Лекция по здоровому питанию / Про нутриенты или БЖУ - которые нужны всем.
Продолжительность: 2,5 часа
Дислипидемия.
Продолжительность: общая 2 часа 45 минут;
Лекция: 2 часа 30 минут + 15 минут ответы на вопросы
Тарелка здорового питания «ЗОЖ со Вкусом»
Б/Ж/У (белки, жиры, углеводы) – нужны организму для нормальной работы и здоровья. На тарелке наглядно изображено % соотношение БЖУ в каждом отдельном приеме пищи.
Как использовать стресс на пользу и победить дистресс?
Стресс в сегодняшнем стремительном ритме – стал понятием, которое известно многим. Но вот как обернуть кратковременный стресс в свою пользу, и не допустить долговременного, когда он уже переходит в дистресс, это знают не многие.
Остеопороз и Саркопения
Лекция разделена на 3 части:
1,5 часа – остеопороз
1,5 часа – саркопения
15 минут ответы на вопросы
Ваша тема для проведения Лекции
Лекция на предложенную Вами тему, в рамках вопросов, которые изучает нутрициология.
Чтобы записаться на Лекцию, заказать лекцию для корпоративных мероприятий и узнать подробности, направьте нам сообщение на электронную почту, указанную в разделе Контакты.